アンチエイジングで、お肌もっちり。 ついに完成しました。 市田柿の皮から抽出した…
シルクホテルの近くにOPENした居酒屋 『おはな坊の恋酒場』 居酒屋メニューの肉類がと…
今日もヘルシー&おいしい おやつをご紹介します! ~炒りぬかチョコチップザクザククッキー~です。 …
今日のおさんぽトークは、 飯田市美術博物館の学芸員、四方圭一郎さんに “ハチ”について教えていた…
アップが遅くなってしまい、すみません!!!! 5月17日(火)の平成Boys&Girlsは、 飯田女子短期大学か…
今日のゆうゆうトークでは、チャレンジでーに参加している喬木村の福祉センターにいってきました。 お…
間もなく6月です。 この春、高校を卒業された皆さんは どんな生活をされていますか?? 5月24…
毎週金曜日のお昼にお届けしている カフェラテゆきの5月第3・4週は 高森町下市田にある、タ…
勝手ながらの、、、 お久しぶりの飯田市内の「丸型ポスト」紹介です。 ラジオを聴いて下さっている…
かぶちゃんカフェテリアのお昼のブュッフェ、地元の方を中心にたいへん好評で営業をしています。そのかぶ…
今日は日差しが真夏のように厳しい~! そんなときにオススメなのが、 クリームチーズで栄養があっ…
今日の<おさんぽトーク>は、 念願の 座談会!! ということで、 2組のお母さんにおいでいただ…
今日の「応援団 参上!」では、 天龍村ありが隊として、この春から天龍村に住み、活動されている、 …
松川町出身の 声優、歌手、そして舞台にも立つ、並木のり子さん♪ 6月19日(日) ご出身の松川町…
雨が降り始めそうな、チョット肌寒い月曜日の南信州です。。 月曜日は、飯田市内のお休みの施設が多い…