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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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MORNING VOYAGE
パーソナリティ: nico
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MAKE MY DAY
パーソナリティ: 前田 智子
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ACROSS THE SKY
パーソナリティ: 玄理
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VOICES FROM NIHONMONO
パーソナリティ: 中田英寿    堀口ミイナ
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TOKIO HOT 100
パーソナリティ: クリス・ペプラー
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Weeklyかざこし(再放送)
パーソナリティ: 週替わり
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外国語広報(Gaikokugo Kouhou)(飯田市)
パーソナリティ: 大坂 隼人
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ピックアップ市議会(第2/4・7・10・1月)
パーソナリティ: 加藤修司
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DRIVE TO THE FUTURE
パーソナリティ: ピストン 西沢
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TRAVELLING WITHOUT MOVING
パーソナリティ: 野村 訓市
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パーソナリティ: スガシカオ
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パーソナリティ: レイチェル・チャン
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パーソナリティ: 週替わり
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GROWING REED
パーソナリティ: 岡田 准一
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171123 きょうのおやつなに? 玉ねぎクラッカー!

2017年11月23日PM2時30分

きょうのおやつはなんでしょうか?

玉ねぎクラッカーです!

飯田市の、石田みほさんに教えていただきました!

・材料・

地粉 200g

しお 3g

なたね油 大さじ4

玉ねぎ ちいさい玉ねぎなら半分

メープルシロップ 大さじ1

・つくりかた・

1・地粉、しおを合わせてふるう。

2・玉ねぎとメープルシロップをフードプロセッサーにかける。

3・1になたね油を合わせて、指先ですりまぜ、2を入れ、まとめる。

4・4ミリくらいにのばして、190度で20~25分、オーブンで焼く。

 

どうぞつくってみてください!

 

by・玉はやと