冬にあたたか~い甘酒、ほっこりしますよね♪
でも、「甘酒」は、夏の季語なんですよ~
夏バテなど、身体が疲れてるなーってときには特にオススメ。
だって、「飲む点滴」ですからね
今日、ご紹介するのは、
甘酒と豆乳・フルーツのスムージー
材料は、
・甘酒(こうじ)
・豆乳
・冷凍ブルーベリー
フルーツは、今回は冷凍ブルーベリーですが、何でもOK!
作り方は、、、
甘酒、豆乳、フルーツをミキサーにかける
以上!
簡単です~
甘酒だけよりもお子さんには飲みやすいかもしれないですね♪
ぜひ、お試しください^_^
by 番組AD にわ