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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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MORNING VOYAGE
パーソナリティ: nico
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パーソナリティ: ハリー杉山    ジェニー
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RADIO DONUTS
パーソナリティ: 渡辺 祐    山田玲奈
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どようはど~よ!
パーソナリティ: きたざわ ふな    ゆき
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パーソナリティ: 甲斐まりか
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NTT Group BIBLIOTHECA ~THE WEEKEND LIBRARY~
パーソナリティ: 山口周    長濱ねる
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パーソナリティ: オダギリジョー
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Weeklyかざこし
パーソナリティ: 週替わり
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外国語広報(Gaikokugo Kouhou)(飯田市)
パーソナリティ: 大坂 隼人
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ピックアップ市議会(第2/4・7・10・1月)
パーソナリティ: 加藤修司
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パーソナリティ: 葉加瀬 太郎
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TOMOLAB.~TOMORROW LABORATORY
パーソナリティ: 藤原しおり
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TIME AND TIDE
パーソナリティ: 市川紗椰
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パーソナリティ: 長岡 亮介
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

みためオレンジゼリーのような・・・

2019年5月16日PM1時43分

 

 

 

 

 

 

 

オレンジゼリー??
・・・じゃないんです!!
実は『にんじんゼリー』

 

教えてくださったのは、
助産師で
キッズキッチンインストラクターの
松原ちひろさんです。

 

ポイントは、
地元産のりんごジュースと、ゆでた人参。

 

≪材料≫
・にんじん 小1本(100gくらい)
・100%りんごジュース 400cc
・砂糖 (お好みで 大さじ1~2)
・粉寒天 2g(小さじ1)

にんじんをゆでてつぶし、
りんごジュースの中に加え、
粉寒天を入れて沸騰させ、
2~3分火にかけて型に流し込む。

冷めたらできあがりです^^

 

ヘルシーで簡単、安心して食べられます☆