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パーソナリティ: 山中タイキ
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パーソナリティ: 別所 哲也
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サニーサイドアップ◎【生放送】
パーソナリティ: 加藤 修司
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パーソナリティ: サッシャ    ノイハウス萌菜
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パーソナリティ: 松枝 美咲
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パーソナリティ: 木下 寛章
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

みためオレンジゼリーのような・・・

2019年5月16日PM1時43分

 

 

 

 

 

 

 

オレンジゼリー??
・・・じゃないんです!!
実は『にんじんゼリー』

 

教えてくださったのは、
助産師で
キッズキッチンインストラクターの
松原ちひろさんです。

 

ポイントは、
地元産のりんごジュースと、ゆでた人参。

 

≪材料≫
・にんじん 小1本(100gくらい)
・100%りんごジュース 400cc
・砂糖 (お好みで 大さじ1~2)
・粉寒天 2g(小さじ1)

にんじんをゆでてつぶし、
りんごジュースの中に加え、
粉寒天を入れて沸騰させ、
2~3分火にかけて型に流し込む。

冷めたらできあがりです^^

 

ヘルシーで簡単、安心して食べられます☆