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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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KURASEEDS
パーソナリティ: 山中タイキ
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パーソナリティ: 別所 哲也
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サニーサイドアップ◎【生放送】
パーソナリティ: ゆき
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パーソナリティ: サッシャ    ノイハウス萌菜
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パーソナリティ: 加藤 修司
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パーソナリティ: クリス 智子
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パーソナリティ: 横山エリカ
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For Your Times【生放送】
パーソナリティ: 横前 恭子
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パーソナリティ: グローバー
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

ちゃんと噛んでる??

2016年2月27日AM10時25分

2月25日のおさんぽトークでは、“歯茎の日”にちなんで

飯田女子短期大学 教授 安富和子さんをゲストにお迎えしました。

『よく噛んで食べることの重要性』を子どもから高齢の方まで

幅広くお伝えする活動をされています。

その一環で行った、東京の銀座NAGANOでの講演会の様子や、

長野県出身力士である御嶽海関が所属する

出羽海部屋に行ったときのことをお話しいただきました。

あわせて、よく噛むことを啓発する「かみかみ大使 カミン」と、

そのテーマソングも紹介してくださいました。

この活動のなかで生まれた、カミンマークの高野豆腐は、

通常の高野豆腐の1.8倍(!)の噛みごたえがあり、

一部の学校給食でも使われているんだそうです。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

カミンマークは、今は4種類あるそうですよ

しっかり噛まないで食べると太ることにつながるそうですし、

噛む力は握力とも連動してるというお話もありました。

家族の健康のためにも、自分の健康のためにも、

しっかり噛むことをいま一度見直してみませんか?

詳しくは、日本かみかみクラブ のHPをご覧ください!

 

by 番組AD にわ