いいだエフエム・iステーション

人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


NOW
ON AIR
JUST A LITTLE LOVIN’
担当: 中田絢千
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
担当: 別所 哲也
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
サニーサイドアップ◎【生放送】
担当: ゆき
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
STEP ONE
担当: サッシャ    ノイハウス萌菜
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
ひるテラス【生放送】
担当: 棚橋夏葵
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
TAKE TO NEIGHBORS
担当: クリス 智子
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
PEOPLE’S ROASTERY
担当: 長井優希乃
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
GRAND MARQUEE
担当: タカノシンヤ    Celeina Ann
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
For Your Times【生放送】
担当: 木下 寛章
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
JAM THE PLANET
担当: 堀潤/吉田まゆ/ぐろーばー 石田健
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
GURU GURU
担当: ダウ90000
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
SPARK
担当: 新井和輝(King Gne)
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
THE KINGS PLACE
担当: MAN WITH A MISSHON
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
BEFORE DAWN
担当: 燃え殻
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

NOW
ON AIR
THE UNIVERSE
担当: 大橋トリオ
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

番組ブログ BLOG

こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~粉豆腐入りバナナスコーン~

2016年6月30日PM3時02分

「きょうのおやつなに?」

あらら、バナナ、熟しすぎてこんなに黒くなっちゃった~

なんてことありませんか?(うちはしょっちゅうです 汗)

そんなときオススメなのが、

~粉豆腐入り バナナスコーン~

 

卵や乳製品を使わず、お手軽、そして粉豆腐も入りヘルシー!

大人もこどもも大好きな一品です♪

 

材料
油(菜種油やサラダ油など)……80ml
砂糖……30g
豆乳……5ml(生地がまとまる程度に)
小麦粉(中力粉でも薄力粉でもOK)……190g
粉豆腐……10g
バニラエッセンス……少々
塩……ひとつまみ
バナナ……2本

1.ボウルにサラダ油と砂糖を入れ、よく混ぜる

2.バナナを加えてつぶし、よく混ぜる。小麦粉、粉豆腐、塩とバニラエッセンスを加え、よく混ぜる。硬さを見ながらまとまる程度に豆乳を入れ混ぜる

3.型に2を流し入れ、180℃に予熱したオーブンで30~35分焼く

できあがり!

160603_1604~01

あ!写真はマフィンだった!(笑い) by かよちゃ

放送でも紹介しましたが、ベーキングパウダーが入るとしっかり膨らみ、パウンドケーキやマフィンになります。

スコーンだと回りがサクッと硬めに仕上がります。

かよちゃはベーキングパウダー無しのスコーンタイプがお気に入りだそうですよ。

どちらも試してみてくださいね!

 

by 番組AD にわ