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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~甘酒と豆乳・フルーツのスムージー

2018年5月31日PM3時31分

冬にあたたか~い甘酒、ほっこりしますよね♪

でも、「甘酒」は、夏の季語なんですよ~

夏バテなど、身体が疲れてるなーってときには特にオススメ。

だって、「飲む点滴」ですからね

 

今日、ご紹介するのは、

甘酒と豆乳・フルーツのスムージー

 

材料は、

・甘酒(こうじ)

・豆乳

・冷凍ブルーベリー

フルーツは、今回は冷凍ブルーベリーですが、何でもOK!

 

作り方は、、、

甘酒、豆乳、フルーツをミキサーにかける

 

以上!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

簡単です~

 

甘酒だけよりもお子さんには飲みやすいかもしれないですね♪

 

ぜひ、お試しください^_^

 

 

by 番組AD にわ