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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】
2017年2月02日PM2時00分
明日、あなたのご自宅では節分の豆まきを
行いますか?
明日の夜?に、鬼がやってくるかも…。
もし、来た時には、豆で退治して、
福を呼び込みましょう!
はい、というわけで、
今回は、節分に関連して、福豆(炒り豆)を
ご紹介します!
レシピは、カンタンです
乾燥大豆を、2時間30分から3時間、
たっぷりの水に浸しておきます。
その後、ザルにあげ、水を切ります。
オーブンの鉄板にオーブンシートを広げ、
180℃予熱で、30分、焼いて、出来上がりです。
非常に歯ごたえもあり、
一度食べたら、とまらない、やめられない…
それもヘルシー!
ぜひ、試してみてください!
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by 番組AD代打 きのした