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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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KURASEEDS
パーソナリティ: 山中タイキ
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J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
パーソナリティ: 別所 哲也
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サニーサイドアップ◎【生放送】
パーソナリティ: 加藤 修司
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STEP ONE
パーソナリティ: サッシャ    ノイハウス萌菜
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Swing@ソング【生放送】
パーソナリティ: 横前 恭子
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GOOD NEIGHBORS
パーソナリティ: クリス 智子
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XROSS・POINT
パーソナリティ: TENDRE
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For Your Times【生放送】
パーソナリティ: ゆき
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JAM THE PLANET
パーソナリティ: グローバー
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パーソナリティ: あっこゴリラ
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パーソナリティ: 今市 隆二
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パーソナリティ: AJICO(UA・浅井健一)
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パーソナリティ: 渡邉康太郎
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうの(おやつ)おかずなに?

2019年8月29日PM2時10分

 

 

 

 

 

きょうのおかずの名前は「スベリヒユ納豆」

スベリヒユって、実は田畑や日当たりの良い荒れ地に自生している、野草ですが、薬草でもあります。

このスベリヒユをたっぷりの湯にひとつまみの塩を加えてサッと茹で、冷水にとり、それを包丁で細かくたたいて、好みて青じそや刻みのりを加えて、納豆と混ぜます。醤油も好みで入れて、できあがりです。