毎月お届けしているこのコーナー。
助産師の林祐子さんに、
今回は「月経周期の数え方」について教えて頂きました。
女性には非常に重要なこと。でも本当にしっかりわかっているでしょうか。
月経周期が安定しているということは、健康な体のバロメーターにもなります。
きちんと数え方を知って、自分の体に向き合うことも大事ですね!
詳しい内容については、
林さんのブログ「こうのとりくらぶ」
にもありますので、ぜひのぞいてみてください!
妊娠を希望している女性だけでなく、
体を気遣う全ての女性にお役立ちの情報ですよ♪
by 番組AD にわ