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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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GRASSY WEEKEND
担当: nico
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担当: ジョン・カビラ
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サニーサイドアップ◎【生放送】
担当: 松枝美咲
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
担当: ジョン・カビラ
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担当: LiLiCo    稲葉 友
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ひるテラス【生放送】
担当: 吉澤いずみ
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ビビビ ビーナス
担当: ゆき
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ALL GOOD FRIDAY
担当: LiLiCo    稲葉 友
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担当: 長谷川ミラ
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For Your Times【生放送】
担当: ゆき
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ヤマダ楽塾~今夜は工事中~
担当: 山田耕司(FM桐生企画)
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小森谷徹のとまり木ラジオ
担当: 小森谷 徹
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MUSIC SALON 763
担当: 横前 恭子
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RADIONOMICS
担当: 佐々木久美(日向坂46)
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担当: KREVA
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担当: 松下洸平
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~黒豆のきなこ蒸しパン~

2017年1月05日PM2時27分

あけましておめでとうございます!

皆さんのお正月はどんなお正月でしたか?

お正月ならではの、おやつも食べましたか??

 

今日ご紹介するのは、お正月料理で残った黒豆を使った、

黒豆のきなこ蒸しパンです。

材料
・薄力粉……110g
・きなこ……20g
・ベーキングパウダー……小さじ1と1/2
・豆乳……70g
・砂糖……40g
・なたね油……30g
・黒豆煮……50g
・塩……ひとつまみ

下準備として、バターを湯せんにかけておき、型にオーブンシートを貼る。

1.ボウルに豆乳、砂糖を入れ泡立て器で混ぜ、バターも加え混ぜる

2.薄力粉、きなこ、ベーキングパウダーを一緒にふるい、1に加え、黒豆も加え、混ぜる

3.2を型に流し入れ、蒸し器で20分ほど蒸らす

できあがり!

img_0247

黒豆もきなこも体にやさしい食材ですね~

 

今年も、おいしくカンタン、愛情いっぱいの「きょうのおやつ」を

たくさんご紹介しますね!

今年も、どうぞよろしくお願い致します^_^

 

by 番組AD にわ